Но часто бывают ситуации, которые увеличивают нашу эмоциональную чувствительность. Готова держать пари, что вы придете к выводу, что виноваты сами.

Журнал SPEAR’S Russia, №4, 2011. Цепочка продевается через левое нижнее кольцо недоуздка, перекидывается через нос (или под верхней губой кладется на десну) и застегивается на правом нижнем кольце недоуздка. Во-вторых, не ущемляет их чувство собственного достоинства, давая ребенку понять, что он не заслуживает подобного обращения. Объясните, что вы – сторонник продуктивной работы, требующей отдачи сил и энтузиазма, в связи чем, хотели бы иметь возможность принять участие в других видах деятельности. В конце каждого вдоха задержите на несколько секунд дыхание и как бы погружайте в пол спину, таз, руки, затылок.

Отсутствие у современного менеджера эмоционального интеллекта (или эмоциональной компетентности) может стать огромной преградой на пути к процветанию. Когда страх перерастает в ужас, мы получаем новую трансформацию эмоционального состояния. Поймите его проблемы и помогите ему осознать ваши.

Записывайте как близкие, так и дальние цели, как реальные, так и, казалось бы, фантастические. Но дети в процессе роста без конца причиняют беспокойство.